Nuru masajı, kişisel bakım rutinlerinde giderek daha fazla yer bulan, Japon kaynaklı özel bir masaj türüdür. Derin gevşeme ve stres atma özelliklerinin yanı sıra, cilt sağlığını iyileştirme ve duygusal bağları güçlendirme gibi birçok sağlık faydası sunar. Bu makalede, Nuru masajının sağlık üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde inceliyoruz ve bu masaj türünün nasıl yapılması gerektiğine dair pratik bilgiler veriyoruz.

Devamını Oku