Refleksolojiyi Anlamak: Yapmanız Gerekenler
31
Ara
Elif Sönmez
0
Refleksoloji, ayak noktalarına uygulanan hafif basınçla vücudun kendini iyileştirmesini sağlayan bir tamamlayıcı tedavi yöntemidir. Stres, uyku ve ağrı üzerinde olumlu etkileri vardır, ancak tedavi değil destekleyici bir araçtır. Evde kolayca uygulanabilir ve güvenli bir yöntemdir.